6 Tips dan Cara Agar Cepat Hamil

6 Tips dan Cara Agar Cepat Hamil I Bagi anda seoarang istri yang pastinya ingin segerea memiliki seorang buah hati yang membuat kebahagian rumah tangga anda akan bertambah bahagaia dengan kedatangan si buah hati . Kehadiran si buah hati adalah sebuah hal yang sangat membahaikan pasangan suami istri , ketika test kehamilan dan hasilnya positi ini adalah moment yang sangat membahagiakan .

Namun itu tak semua terjadi pada pasangan suami istri kadang kala ada suami istri yang sangat mengharapkan si buah hati namun harapan itu sirna karena belum mendapatkan . ini akan menyebabkan keluaga yang harmonis akan terpecah belah . Terjadinya sulit mendapatkan keturunan ada bebrapa faktor yang mempengaruhinya anatar lain : penyakit , gangguan hormonal, gangguan sistem reproduksi , dan masih banyak lain yang perlu pengobatan .

Bagi anda yang sulit mempunyai anak saya akan memberika 6 Tips dan Cara Agar Cepat Hamil semoga dengan tips ini akan bermanfaat untuk anda yang sangat ingin mempunyai buah hati :

1. Menerapkan Pola Hidup Sehat
   
   Hal lain yang tidak kalah penting adalah menerapkan pola hidup sehat. Inilah yang harus anda perhatikan :
   
   Jika kebetulan anda atau suami perokok, sebaiknya menghentikan merokok. demikian juga dengan kebiasaan meminum alkhohol.
   
   meminum alkohol sedikit pun mengurangi peluang kehamilan hingga 50 %
   
   Pastikan Berat Badan Anda Tidak Kurang/Tidak Lebih (ideal) karena berat badan yang kurang/lebih selain bisa mempersulit pembuahan, juga menjadi masalah saat anda hamil. Sedangkan bagi pria, kekurangan berat badan bisa mengurangi pembentukan sperma.
   
   Rajin Olahraga, dengan demikian kondisi badan anda selalu fit dan dalam proses pembuahan pun akan lebih besar terjadi.
   
   Pola Makan Bergizi Seimbang dalam mengkonsumsi makanan sarat gizi yang diperlukan untuk mendapatkan kehamilan sehat kelak.
2. Ketahui Masa Subur Anda
   
   Masa subur ditandai oleh kenaikan Luteinizing Hormone secara signifikan sesaat sebelum terjadinya ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium). Kenaikan LH akan mendorong sel telur keluar dari ovarium menuju tuba falopii. Didalam tuba falopii ini bisa terjadi pembuahan oleh sperma. Masa-masa inilah yang disebut masa subur, yaitu bila sel telur ada dan siap untuk dibuahi. Sel telur berada dalam tuba falopi selama kurang lebih 3-4 hari namun hanya sampai umur 2 hari masa yang paling baik untuk dibuahi, setelah itu mati.
3.     Kondisi Kesehatan Pasangan
   
   Tes BMI (Body Mass Index), terlalu gemuk atau sebaliknya terlalu kurus sehingga diperlukan adanya diet khusus. Tes alat reproduksi calon ibu dan pasangannya/ suami, cek kondisi rahim, indung telur, saluran telur, apakah bebas dari myom dan sejenisnya. Cek kualitas sel telur yang siap untuk dibuahi, kualitas dan pergerakan serma yang memungkinan untuk terjadinya pembuahan.
4. Gunakan Posisi Berhubungan Badan Yang Tepat
   
   Banyak pakar kesuburan yang berpendapat bahwa posisi pria di atas saat berhubungan badan memberikan peluang terbaik bagi terjadinya kehamilan. Agar lebih efektif, wanita bisa mengganjal pinggulnya dengan bantal sehingga serviks-nya bisa menampung banyak sperma. Usahakan setelah ejakulasi antar pasangan terjadi, selama 10-20 menit agar wanita tetap dalam posisi berbaring. Janganlah beranjak dulu dari sikap tiduran ini karena dalam menit waktu ini cairan semen akan mencair, dan jika wanita bangkit cairan semen akan mengalir kembali ke vagina dan suasana asam membuat sperma melemah dan mati. Hal ini juga merupakan suatu supaya agar kesuburan seorang wanita dapat terjaga dengan baik
5. Ketahui Mengenai Pengetahuan Dasar Terjadinya Kehamilan
   
   Hal ini juga penting diketahui oleh pasangan suami isteri agar dapat dijadikan sebagai gambaran untuk mendapatkan kehamilan. Mengetahui seberapa banyak jumlah sperma normal, kondisi serviks saat masa subur, berapa lama sperma mencapai sel telur dsb.
6. Minum Vitamin
   
   Untuk cepat hamil, konsumsi vitamin maupun jenis makanan mengandung zat-zat dibutuhkan untuk kesuburan sangatlah penting untuk Anda dan pasangan. Vitamin C, salah satunya, dapat meningkatkan kualitas sperma. Mengkonsumsi 1000 mg dan 10 mcg vitamin D atau Vitamin E dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Dan wanita yang mengkonsumsi asam folat memiliki kesempatan hamil yang lebih baik dibanding mereka yang tidak mengkonsumsinya. Asam folat juga berperan penting dalam pembentukan tabung otak sang janin kelak.
   

Bagi anda yang sangat memiliki si buah hati semoga dengan adanya 6 Tips dan Cara Agar Cepat Hamil semoga bermanfaat untuk anda jangan lupa do'a dan sabar .